Ihr lieben Menschen ❤️

heute habe ich etwas ganz Besonderes und Wundervolles zu berichten! 🥰

Am 5. September 2026 öffnen sich die Tore des wunderschönen historischen Rathauses am Alten Markt in Stralsund.

Der Löwensche Saal wird an diesem Tag mit engagierten und wichtigen Stimmen aus der Lipödem- und Lymphödem-Selbsthilfe gefüllt sein.

Sabine Kramm und ihre Mitstreiterin Bine haben mit unglaublich viel Herzblut, Zeit und Engagement einen ganz besonderen Tag auf die Beine gestellt. Und ich finde: Das verdient schon jetzt ein großes Dankeschön! ❤️

🌿 Ein Tag voller Wissen, Austausch und Selbstbestimmung

Frau Yvonne Kaulbars nimmt uns mit auf eine Reise durch die Welt der richtigen Kompressionsversorgung. Sie wird uns erklären, worauf es ankommt und welche Vor- und Nachteile unterschiedliche Versorgungen mit sich bringen können.

Wir dürfen gespannt sein!

Um 10 Uhr erwartet uns dann unsere liebevoll von vielen genannte „Anwältin der Herzen“ – Ruth Leitenmaier. ❤️

Sie wird einen juristischen Fachvortrag über das Lipödem halten.

Denn eines wird immer wieder deutlich:
Das Lipödem ist auch rechtlich keine Erkrankung wie jede andere.

Ruth versteht es dabei immer wieder, juristische Themen spannend, verständlich und mitreißend zu vermitteln. Und seien wir ehrlich: Gerade juristische Angelegenheiten können manchmal ganz schön langatmig sein. Viele von euch wissen das leider aus eigener Erfahrung.

Wer ein Klageverfahren anstrebt oder sich bereits mitten in einem solchen befindet, braucht nicht nur gute fachliche Unterstützung, sondern manchmal auch etwas ganz Wichtiges:

einen langen Atem.

Und genau deshalb sind Menschen wie Ruth so wertvoll. ❤️

💨 Kompression, Entstauung und moderne Hilfsmittel

Nach einer Pause geht es weiter mit Medizintechnik Rostock GmbH und Andre Hassmann.

Dabei wird uns die intermittierende pneumatische Kompression nähergebracht.

Für viele Betroffene kann sie ein wichtiger Bestandteil des Selbstmanagements und der Therapie sein. Denn eine gute flachgestrickte Kompressionsversorgung ist wichtig – genauso wichtig ist es aber, das gesamte Therapiekonzept im Blick zu behalten und gemeinsam mit den behandelnden Fachkräften herauszufinden, was individuell sinnvoll ist.

🧘‍♀️ Bewegung darf natürlich auch nicht fehlen!

In der Mittagspause wird Katja Wagner mit ihren Smoove-Ringen eine kleine Entstauungsgymnastik anbieten.

Denn:

Wer rastet, der rostet! 😉

Auch Katja ist seit vielen Jahren ganz vorne mit dabei, wenn es um Selbstmanagement, Selbsthilfe und Aufklärung geht.

 

Und dann …

❤️ … darf ich euch ein Stück meiner Geschichte erzählen.

Nach der Mittagspause und der kleinen aktiven Einheit mit Katja geht es mit mir weiter.

Fine Kerkhoff

Was soll ich euch erzählen?

Ich werde meine Bücher mitbringen und euch ein Stück mitnehmen – zurück an den Anfang meiner eigenen Reise.

Eine Reise die mich sehr viel gelehrt hat und mich  zurük zu mir selber führte. Nicht nur wegen den unfassbaren 95 Liter weniger kranken Fettes sondern vieles mehr.

Als ich gestartet bin, war ich ziemlich unbedarft. Ich hatte keine Ahnung, wie lang dieser Weg werden würde. Ich wusste nicht, wie viele Höhen und Tiefen auf mich warten würden.

Aber eines weiß ich heute:

Ich bin immer noch hier.

Für mich.
Für euch.
Und für all die Menschen, die jeden Tag ihren ganz eigenen Weg mit dem Lipödem gehen.

Denn ich glaube fest daran:

Gemeinsam können wir viel erreichen.

Mein Buch „Ich war nur die Dicke! Ein Leben mit Lipödem“ ist dabei nicht einfach irgendein Ratgeber und auch kein klassisches Sachbuch.

Dieses Buch ist ein Teil von mir.

Lange habe ich darüber nachgedacht, wie viel von mir ich wirklich zeigen möchte.

Irgendwann habe ich mich entschieden:

Ich möchte ehrlich sein.

Ich möchte erzählen von der Freude.
Von der Angst.
Von den Schmerzen.
Von der Trauer.
Von den Zweifeln.
Aber auch von der Kraft, die entstehen kann, wenn man irgendwann beginnt, sich selbst wiederzufinden.

Denn wir alle tragen Geschichten in uns.

Manche davon sind schwer.
Manche machen uns stärker.
Manche möchten vielleicht nie erzählt werden.

Und vielleicht hatte ich einfach das Glück, die Möglichkeit zu bekommen, aus meiner Geschichte etwas entstehen zu lassen.

Mittlerweile habe ich auch meine Ausbildung zum systemischen Coach abgeschlossen. 

Und heute möchte ich anderen Menschen die Hand reichen.

Nicht, weil ich auf alles eine Antwort habe.

Sondern weil ich weiß, wie es sich anfühlt, selbst einmal nicht zu wissen, wie es weitergehen soll.

Und ich kann euch eines versprechen:

Wenn ich meinen Weg schaffen konnte, dann könnt auch ihr euren Weg schaffen.

Glaubt ein kleines bisschen mehr an euch. ❤️
Lernt euch kennen.
Hört euch zu.
Und gebt euch selbst die Chance herauszufinden, was in euch steckt.

Auch darüber möchte ich mit euch sprechen.

🥗 Ernährung und Entzündungsprozesse

Weiter geht es mit der Ernährungsberaterin Nicole Mädche.

Sie wird sich dem Thema antientzündliche Ernährung bei Lipödem widmen und uns sicherlich viele spannende Impulse mitgeben.

Nach einer kleinen Kaffeepause geht es dann weiter mit der Komplexen Physikalischen Entstauungstherapie (KPE) und dem Team Lymphprofis.

Und auch das letzte Thema des Tages wird noch einmal besonders wichtig.

💜 Ein Tag, der verbindet

Wir dürfen also nicht nur gespannt sein.

Wir dürfen uns richtig darauf freuen!

Sabine und Bine haben ein unglaublich vielseitiges und durchdachtes Programm zusammengestellt.

Und ganz ehrlich:

Dr. Deling, Ruth Leitenmaier und Fine Kerkhoff alle an einem Ort zu erwischen, ist schon eher selten. 😉

Dazu bekommen wir die Möglichkeit, das Aktionsbündnis „Wir werden laut“ vorzustellen.

Wir können miteinander ins Gespräch kommen, voneinander lernen, Fragen stellen, Erfahrungen teilen und neue Impulse aus der Welt des Lipödems und Lymphödems mit nach Hause nehmen.

Denn genau darum geht es für mich:

Wissen. Austausch. Selbstbestimmung. Sichtbarkeit. Gemeinschaft.

Wir sind viele.

Wir haben Geschichten.

Wir haben Erfahrungen.

Wir haben Fragen.

Und wir haben eine Stimme.

Und diese Stimme dürfen wir benutzen.

Ich freue mich riesig auf euch, auf Stralsund, auf diesen besonderen Tag und auf viele Begegnungen, Gespräche und vielleicht auch die eine oder andere Umarmung. ❤️

Wir sehen uns am 5. September 2026 in Stralsund!

Eure
Fine ❤️